Содержание
- Чем опасен неправильный прикус?
- Профилактика неправильного прикуса у детей
- Профилактика неправильного во время беременности
- Правильное питание малыша в первые годы жизни
- «Нет» вредным привычкам
- Массажи и специальные тренировки
- Своевременное лечение и восстановление зубов
- Профилактика неправильного прикуса у взрослых
Появление неправильного прикуса можно предупредить даже при наличии генетической предрасположенности к нему. Естественно, делать это необходимо на стадии вынашивания малыша, а также в первые годы его жизни. Но также существуют и полезные рекомендации для взрослых, как сохранить эстетику зубного ряда и защитить зубы от смещения по ряду.
Чем опасен неправильный прикус? ↑
Однако это не основная причина озаботиться состоянием своих зубов, ведь существуют и более серьезные риски:
- нарушения работы органов пищеварения и дыхания,
- проблемы с речью,
- воспаление височно-нижнечелюстного сустава, который отвечает за нормальное движение челюстей,
- стоматологические заболевания, ведь за кривыми зубами очень сложно ухаживать,
- преждевременная потеря зубов из-за неравномерного распределения жевательной нагрузки,
- проблемы с протезированием – при неправильном положении челюстей или зубов оно может быть затруднено или вовсе невозможно.
Профилактика неправильного прикуса у детей ↑
Профилактику патологий прикуса лучше всего начинать в самом раннем детстве, ведь зубочелюстная система ребенка только формируется, костные ткани еще достаточно эластичны и прекрасно отзываются на внешнее воздействие. Озаботиться положением и здоровьем зубов ребенка также необходимо и будущей маме – повлиять на их состояние можно уже во время беременности.
Чем раньше вы начнете выравнивание зубов, тем лучше!
Во время беременности: ↑
Женщина, вынашивающая малыша, обязательно должна полноценно питаться – молочные зубки ребенка формируются еще в первые три месяца беременности. Будущей маме нужно получать достаточное количество витаминов, питательных веществ и минералов, чтобы костная система ребенка развивалась гармонично.
Правильное питание малыша в первые годы жизни: ↑
- грудное вскармливание: обращайте внимание на то, как младенец сосет грудь. Вялый сосательный рефлекс не позволит мышцам рта правильно сформироваться, что в дальнейшем может привести к различным аномалиям прикуса,
- правильные соски для бутылочек: не используйте соски со слишком большим отверстием. Ребенок должен прикладывать достаточно усилий при сосании, чтобы круговая мышца рта получала нужную нагрузку, и правильный прикус формировался естественным образом,
- полноценное питание: старайтесь включать в рацион питания малыша побольше овощей и фруктов. Твердая, жесткая пища даст необходимую нагрузку на зубочелюстную систему и позволит мышцам правильно сформироваться. К тому же твердые овощи при разжевывании полируют эмаль и способствуют выработке слюны – естественного очистителя полости рта.
«Нет» вредным привычкам: ↑
Кроме того, при использовании пустышек лучше отдать предпочтение анатомическим соскам или даже специально разработанным вестибулярным пластинкам. Они помогут развить правильный прикус, сформировать мышцы языка и предотвратить появление вредных привычек.
Массажи и специальные тренировки: ↑
В период от трех до шести лет хорошие результаты дает специальная лечебная гимнастика, которую необходимо сначала пройти вместе с лечащим врачом, а после проводить самостоятельно в домашних условиях. Упражнения приведут мимические и жевательные мышцы в нужный тонус и помогут прикусу сформироваться правильным образом. Врач-ортодонт также может назначить лечебный массаж языка и губ – это позволит увеличить их эластичность, что хорошо скажется на формировании прикуса.
В период смены прикуса (но только по показаниям лечащего врача!) можно использовать различные функциональные аппараты или вспомогательные конструкции, которые при наличии каких-либо патологий прикуса помогут их устранить в предельно короткие сроки.
Своевременное лечение и восстановление зубов ↑
На положении зубов также может сказаться ранняя потеря одного из них, особенно молочного – в этом случае из-за пустот в ряду зубы начнут расти со смещением. Именно поэтому очень важно следить за состоянием зубов, своевременно лечить кариес и другие заболевания, которые могут привести к ранней потере зубов. Не бойтесь детского протезирования – оно сегодня активно применяется, при этом протезы создаются из мягких и комфортных материалов. Протезы помогут заполнить пустые пространства и сформировать ровный, правильный и красивый прикус.
Профилактика неправильного прикуса у взрослых ↑
- удаление зубов мудрости: если самые дальние зубы в ряду растут неправильно, давят на своих соседей и заставляют их смещаться, лучше их удалить. Ведь в противном случае велика вероятность появления скученности зубов, то есть наложения их друг на друга,
- своевременное лечение и протезирование удаленных зубов: при отсутствии пространства в ряду оставшиеся зубы моментально начинают двигаться, замещая появившиеся пустоты. Очень часто из-за этого появляются промежутки между зубами, исправить которые крайне сложно. Именно поэтому важно следить за состоянием зубов, своевременно избавляться от воспалительных процессов и ни в коем случае не откладывать в дальний ящик процесс протезирования.
Патологии прикуса значительно проще предотвратить, чем впоследствии тратить силы и финансы на их исправление. Заботливое отношение родителей к здоровью своего ребенка, внимательное отношение взрослого человека к своему организму – все это (плюс достижения современной ортодонтии) позволит решить проблему аномального прикуса оперативно и с минимальными затратами.
Также смотрите:
Неправильный прикус у взрослого